Menu

Wednesday 01.17.2018

Jan
17
2018
loading...
by : . Posted in : Post

Artis Strength and Fitness – Cross-Training

CrossFit Games Open 12.3 (AMRAP – Rounds and Reps)

18-Minute AMRAP of:

15 Box Jumps, 24″ / 20″

12 Push press, 115# / 75#

9 Toes-To-Bar

Functional Fitness 9am

20min AMRAP

15 Box Jumps or Step ups

12 DB Push Presses

9 Sit up or leg raises

Artis Strength and Fitness

Bagikan:Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

Comment

artikel lainnya Wednesday 01.17.2018

Saturday 29 July 2017 | Post

Kali ini kami dipercaya membuat seragam batik mahasiswa ABULYATAMA Aceh. Seragamnya didesain kombinasi dengan kain polos…

Sunday 20 August 2017 | Post

Minggu ini sebenarnya kurang cocok untuk bernostalgia. Jiwa raga saya banyak tersita untuk urusan masa depan.…

Tuesday 9 August 2016 | Post

Penawaran domain dan hosting penawaran ini terbatas hanya untuk anda! lihat email ini melalui browser inter7cloud.com…

Wednesday 1 November 2017 | Post

Artis Strength and Fitness – Cross-Training Registration opens at 5pm tonight. Set an alarm because this…