Info Jakarta

pusat informasi di kota jakarta

Menu

Wednesday 09.13.2017

Sep
13
2017
by : . Posted in : Post

Artis Strength and Fitness – Cross-Training

Gymnastics

Complete

5 or 10 or 15 or 20 rope climbs

Not for time!

Metcon (Time)

200m run

21 DeadLifts

9 HSPUs

300m run

15 Deadlifts

15 HSPUs

400m run

9 Deadlifts

21 HSPUs
Sub push ups for HSPUs


Artis Strength and Fitness

Bagikan:Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

Comment

loading...


bebas bayar, pembayaran mudah dan cepat, transaksi online, pembayaran tagihan dan tiket, transfer dana online bebas bayar, pembayaran mudah dan cepat, transaksi online, pembayaran tagihan dan tiket, transfer dana online

artikel lainnya Wednesday 09.13.2017

Saturday 31 December 2016 | Post

Click to view slideshow.Click to view slideshow. henyta Bagikan:Comment Related posts: Hello Guys..

Wednesday 9 December 2015 | Post

Jakarta adalah ibu kota negara Indonesia dan Jakarta adalah pusat hiburan modern Indonesia, sudah selayaknya Jakarta…

Friday 4 August 2017 | Post

Mahasiswa Institut Teknologi Sepuluh Nopember (ITS) Surabaya kembali menorehkan prestasi membanggakan di kancah internasional. Prestasi kini…

Tuesday 20 March 2012 | Post

PENGERTIAN DAN PENGELOLAANSISTEM INFORMASI GEOGRAFI (SIG)Setelah mempelajari kegiatan belajar 1 ini, Anda diharapkan dapat:1. menjelaskan pengertian…