Info Jakarta

pusat informasi di kota jakarta

Menu

Saturday 09.30.2017

Sep
30
2017
by : . Posted in : Post

Artis Strength and Fitness – Cross-Training

Metcon (Time)

Teams of 3

Run 1 mile together

Every 4th light pole you must complete 20 Air Squats

Once in the gym

you must complete

200 KB Swings

200 Burpees

break up reps however you want


Artis Strength and Fitness

Bagikan:Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

Comment

loading...


bebas bayar, pembayaran mudah dan cepat, transaksi online, pembayaran tagihan dan tiket, transfer dana online bebas bayar, pembayaran mudah dan cepat, transaksi online, pembayaran tagihan dan tiket, transfer dana online

artikel lainnya Saturday 09.30.2017

Wednesday 31 May 2017 | Post

Harga Jual Kaca Tempered 3, 4, Dan 5mm Termurah Harga Paling Murah Harga Kaca Tempered 3mm…

Saturday 29 July 2017 | Post

Summarecon Mal Serpong mempersembahkan FESTIVAL KULINER SERPONG 2017 10 Agustus – 10 September 2017 Festival Kuliner…

Tuesday 9 February 2016 | Post

Beli / Kulakan Batik BONUS Mutiara Lombok atau BONUS Pembuatan WebOnline Shop Sudah .Com hanya di…

Thursday 15 March 2012 | Post

Untuk menggunakan Blog sebagai media Kelas Online, langkah langkah yang harus dilakukan  Bapak Ibu Guru adalah…