Menu

Saturday 08.05.2017

Aug
07
2017
by : PakdheBudi Kayamara. Posted in : Post

Artis Strength and Fitness – Cross-Training

Metcon (3 Rounds for reps)

Deadlift

Push Ups

KB Swings

Split Lunges

Sit ups

Rest

1min at each movement

3 rounds


Artis Strength and Fitness

Bagikan:Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

Comment

bebas bayar, pembayaran mudah dan cepat, transaksi online, pembayaran tagihan dan tiket, transfer dana online

artikel lainnya Saturday 08.05.2017

Saturday 13 August 2016 | Post

Training gratis: path to portable bagaimana anda bisa merintis dan akhirnya meraih kemajuan serta sukses dengan…

Tuesday 21 July 2015 | Post

REBECCA REIJMAN @RebeccaReijman ; Salon Favorit ; memiliki langganan Salon Venuz di Kemang tempat ini telah…

Monday 23 March 2015 | Post

Memupuk Kerja Sama Kerjakan sesuai dengan perintah! Bentuklah kelompok yang beranggotakan empat orang! Buatlah denah sekolah…

Wednesday 21 June 2017 | Post

Wajah-wajah kelelahan nampak dalam setiap peron stasiun KRL, halte busway, angkot, ojek-ojek online yang nantinya akan…