Info Jakarta

pusat informasi di kota jakarta

Menu

Friday 07.21.2017

Jul
23
2017
by : PakdheBudi Kayamara. Posted in : Post

Artis Strength and Fitness – Cross-Training

Metcon (No Measure)

Row 1000m

50 Push Ups

40 v-ups

30 Pull Ups

20 KB/DB Thrusters

Not for time for quality!


Artis Strength and Fitness

Bagikan:Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

Comment

loading...


bebas bayar, pembayaran mudah dan cepat, transaksi online, pembayaran tagihan dan tiket, transfer dana online bebas bayar, pembayaran mudah dan cepat, transaksi online, pembayaran tagihan dan tiket, transfer dana online

artikel lainnya Friday 07.21.2017

Tuesday 14 March 2017 | Post

Tanggal 2 Oktober ditetapkan sebagai Hari Batik Nasional berdasarkan Keputusan Presiden Nomor 33/2009. Pejabat dan masyarakat…

Saturday 3 June 2017 | Post

Hari ini genap hari ke 4 dimana gua harus membuat laporan tentang aktivitas kerjaan gua tiap…

Wednesday 26 July 2017 | Post

Tempat yang indah itu tak perlu diungkapkan dengan kata-kata yang hiperbola sudah akan mengundang decak kagum…

Tuesday 9 May 2017 | Post

You don’t know what you are missing until it’s gone Sounds familiar? Yeah. Yeah. Yeah. You’ve…