Menu

Friday 07.21.2017

Jul
23
2017
loading...
by : PakdheBudi Kayamara. Posted in : Post

Artis Strength and Fitness – Cross-Training

Metcon (No Measure)

Row 1000m

50 Push Ups

40 v-ups

30 Pull Ups

20 KB/DB Thrusters

Not for time for quality!


Artis Strength and Fitness

artikel lainnya Friday 07.21.2017

Friday 7 April 2017 | Post

Rey Enterprise mempersembahkan Bazaar Perkantoran dan Mall Jakarta 2017: Bazaar Multi Product @ Area Lobby &…

Monday 8 May 2017 | Post

Memang sedang musim tahun ajaran baru. Trend terbaru saat ini adalah setiap sekolah punya batik dengan…

Thursday 6 April 2017 | Post

http://tkkbintarojaya.bpkpenaburjakarta.or.id/wp-content/uploads/sites/22/2014/11/Slide43-300×224.jpg Dear Orang Tua Siswa TKK PENABUR Bintaro Jaya, Berikut adalah kegiatan 1 minggu periode 17-21…

Sunday 26 February 2017 | Post

Ngeluh, komplain, ama nyalahin orang lain itu emang kerjaan paling enak… naningisme